منوعات

التغذية السليمة تحارب الأمراض

قالت الغرفة الاتحادية للصيادلة بولاية “هيسن ” الألمانية إن التغذية السليمة تعد سلاحاً فعالاً لمحاربة بعض الأمراض، إلى جانب العلاج الدوائي.

يمن مونيتور/برلين/وكالات
قالت الغرفة الاتحادية للصيادلة بولاية “هيسن ” الألمانية إن التغذية السليمة تعد سلاحاً فعالاً لمحاربة بعض الأمراض، إلى جانب العلاج الدوائي.
وأوضحت الغرفة أنه يمكن مثلاً مواجهة مرض النقرس من خلال الإقلال من الأطعمة الغنية بمركبات البورين، والتي توجد مثلاً في اللحوم والنقانق.
كما يمكن مواجهة أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال إتباع النظام الغذائي لدول البحر المتوسط، والذي يقوم على الإكثار من الفواكه والخضراوات الطازجة والأسماك الطازجة وزيت الزيتون والثوم، مع الإقلال من الدهون المشبعة والدهون الحيوانية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق