الفواكة
-
منوعات
كيف تشجع نفسك على تناول الخضروات والفواكه؟
يمن مونيتور/قسم الاخبار يعتمد الكثير من الأشخاص نظاماً صحياً غنياً بالخضروات والفواكه، ولكن هناك 10 % ممن يتمكّن من تناول…
أكمل القراءة » -
منوعات
13 نوعا من الأطعمة والمشروبات تحارب الزهايمر
يمن مونيتور/ الأناضول يُعد “ألزهايمر” من أخطر الأمراض التي تصيب الأشخاص في المراحل المتقدمة من العمر على الأغلب، والشباب في…
أكمل القراءة »