منوعات
-
تصلب الرقبة.. متى يستلزم استشارة الطبيب؟
تصلب الرقبة يستلزم استشارة الطبيب إذا كان مصحوبا بأعراض أخرى مثل الحمى وتنميل في اليدين والحساسية للضوء يمن مونيتور/ (…
أكمل القراءة » -
زيادة النشاط البدني تحسن جودة النوم لدى المراهقين
أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن ممارسة التمارين الرياضية أكثر من المعتاد ليوم واحد، قد تكون كافية لتحسين نوم المراهقين ليلاً.…
أكمل القراءة » -
العطش في رمضان: أسباب وحلول
ثمة أطعمة ينصح الصائم بالتركيز عليها بين وجبتي الإفطار والسحور، كونها تؤمن الشعور بالارتواء لمزيد من الوقت نظراً لغناها بالماء،…
أكمل القراءة » -
قضاء وقت طويل أمام الشاشات يسبب مشاكل في السلوك والانتباه للأطفال
وفق دراسة أجراها باحثون على أكثر من 4200 طفل كندي يمن مونيتور/ وكالات أظهرت دراسة كندية أن الأطفال في سن…
أكمل القراءة » -
دراسة: السجائر الإلكترونية تعرقل مقاومة الجسم لفيروس الإنفلونزا
كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن السجائر الإلكترونية قد تقلل من قدرة الجسم على مكافحة الفيروسات، وتحديدًا فيروسات الإنفلونزا. يمن مونيتور/…
أكمل القراءة » -
إساءة معاملة الأطفال تعرضهم لـ “الذئبة الحمراء” عند الكبر
الدراسة أجراها باحثون بجامعة كاليفورنيا الأمريكية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Arthritis Care & Research) العلمية. يمن مونيتور/الأناضول…
أكمل القراءة » -
ثمانية نصائح لخسارة الوزن في رمضان
نصائح قالت المنظمة في أحدث تقاريرها، إنها لا تمكّن من تجنّب زيادة الوزن وحسب، بل تؤمّن أيضا خسارة للوزن الزائد.…
أكمل القراءة » -
دراسة: السمنة تعزز انتشار سرطان الثدي
زيادة الوزن تسهل انتشار الأورام في أنسجة الثدي، نتيجة الالتهابات المزمنة يمن مونيتور/ وكالات حذّرت دراسة أمريكية حديثة، من أن…
أكمل القراءة » -
من الصحة العالمية.. الترتيب الأمثل لوجبة إفطار رمضان
يضيف أنه يستحسن أن يأخذ الصائم بعد تناول هذه الوجبة الخفيفة، قسطا من الراحة، حوالي نصف ساعة، ثم يبدأ بعدها…
أكمل القراءة » -
مع بدء شهر الصيام.. عليك بـ “قاهرات” الجوع والعطش
قالت منظمة الصحة العالمية إن وجبة السحور لها أهمية كبيرة في شهر رمضان المبارك، وتنصح بتأخيرها قدر الإمكان لمواجهة طول…
أكمل القراءة »