الهضم
-
منوعات
كيف يمكن للضحك أن يفيد صحة الأمعاء؟
كشفت أبحاث متزايدة أن الضحك ليس مجرد تحسين للمزاج، بل يوفر "تدليكا داخليا" للأمعاء يعزز الهضم ويخفف الغازات، وقد يكون…
أكمل القراءة » -
منوعات
نقص فيتامين “ب 1”.. متى يشكل خطراً على الإنسان؟
يمن مونيتور/ قسم الأخبار يمكن أن يتسبب نقص فيتامين “ب 1” في تلف الأعصاب ومشاكل في القلب وغيرها من الاضطرابات…
أكمل القراءة »