منوعات
-
منوعات
النوم في ظلام دامس صحي صحي.. تعرف على السبب
النوم في ضوء خافت أو في ظلام دامس تختلف عادات النوم من شخص لآخر حسب نقل ما تعود إليه، إلا…
أكمل القراءة » -
منوعات
فاكهة تساعد على تخفيض الوزن وإبطاء الشيخوخة
ووفقا للخبراء، الحمضيات بصورة عامة مفيدة ويمكن تناولها كوجبات خفيفة بين وجبات الطعام الرئيسية.
أكمل القراءة » -
منوعات
ارتفاع مستويات مياه البحار وزيادة الضغوط على المياه العذبة من تداعيات ارتفاع درجة حرارة الأرض
أكد خبراء المناخ على مستوى الولايات المتحدة والعالم مؤخرا، أن عام 2023 كان أكثر الأعوام حرا، وأن عام 2024 قد…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل للعلكة الخالية من السكر فوائد؟
تبين أن مضغ العلكة قبل تناول الطعام يقلل من استهلاك الوجبات ذات السعرات الحرارية العالية، ويحسّن النظام الغذائي العام للفرد.
أكمل القراءة » -
منوعات
علامات تشير إلى اضطراب عمل المرارة
تشير الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في حديث لصحيفة "إزفيستيا" إلى الأعراض التي تظهر في حالة اضطراب عمل…
أكمل القراءة »