الضحك

كيف يمكن للضحك أن يفيد صحة الأمعاء؟

كشفت أبحاث متزايدة أن الضحك ليس مجرد تحسين للمزاج، بل يوفر "تدليكا داخليا" للأمعاء يعزز الهضم ويخفف الغازات، وقد يكون…